डॉ. आ.ह. साळुंखे

वास्तववादी चार्वाकनी कर्म सिद्धांतावर हल्ला केला त्यांनी दैववाद, पूर्वजन्म, पूनर्जन् म,अवास्तव कर्म सिद्धांत नाकारला आहे 

माणसाला आयुष्यातला प्रत्येक क्षण समृद्ध करत असतो, फुलवत असतो. आपण सत्ता, संपत्ती, प्रतिष्ठा यासारख्या गोष्टीच्या मागं धावताना असं समृद्ध होणं,फुलणं विसरून जात असतो. जीवनाचे महत्त्व समजून आपण प्रत्येक क्षण मनापासून

या पुस्तकामध्ये एकूण २० प्रकरणे दिलेली आहेत  यामध्ये डॉ.आ. ह. साळुंखे यांनी असे सांगितले आहे की, परिवर्तनाचे प्रक्रिया ही एक सुंदर तपश्चर्या आहे आणि आपण ही तपस्या निष्ठेने विवेकाने, संयमाने,

लहानपणापासूनच मुलांचे अति लाड न करता, त्यांना अपेक्षाभंगाचे विष पचवण्याची ताकद  निर्माण करून, विवेक जागृत करून, प्रसन्न मनाने नव्या अपेक्षांच्या पूर्तीसाठी, सक्षम करण्याची ऊर्जा कशी देता येईल? यासंबंधीचे प्रोत्साहन पर